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Checklist gratuita
10 sinais que o corpo avisa
Marca os que tens há mais de 3 meses. Quantos marcares, mais claro fica o terreno a ler.
A mesma checklist em HTML, se preferires ler aqui:
- 01 Fadiga que não passa Acordas descansado e às 11h já estás de rastos.
- 02 Névoa mental Lees o mesmo parágrafo três vezes e não fica.
- 03 Bruxismo noturno Acordas com a mandíbula tensa ou a cabeça pesada.
- 04 Urticária recorrente Comichão que aparece sem razão aparente.
- 05 Inchaço abdominal Abdomen volumoso ao fim do dia, mesmo comendo pouco.
- 06 Alterações de humor Irritabilidade ou sentimentalismo fora de proporção.
- 07 Dores sem explicação Costas, pescoço ou articulações sem causa aparente.
- 08 Comichão anal Coceira que não tem explicação.
- 09 Perda de peso inexplicável Emesmas sem mudar a alimentação.
- 10 Sinais que ignoras O corpo avisa há meses. Tu passas ao lado.
O próximo passo é teu
A checklist dá-te os sinais. A leitura dá-te o teu mapa: 8.000+ pontos avaliados, relatório MARCA e plano escrito contigo — à distância, sem deslocações.
Se preferires o caminho do guia: os €19 abatem na leitura (fica €51).
Informação e educação. Não substitui consulta médica nem acompanhamento. · Dúvidas: WhatsApp